Kategoria: Poradnik

Włosy i skóra głowy wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Ważne jest dla nich nie tylko regularne mycie, ale przede wszystkim dostarczanie składników, które mają za zadanie je wzmocnić i poprawić kondycję. O włosy powinny kompleksowo dbać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Pielęgnacja pomaga zachować piękny wygląd włosów oraz należyty stan zdrowia. Zapobiega różnorodnym, często uciążliwym dolegliwościom, takim jak nadmierne wypadanie lub łupież. Dobra kondycja włosów i skóry głowy to także komfort psychiczny i emocjonalny, dlatego warto skorzystać z kompleksowych i sprawdzonych porad na naszym blogu.

Pielęgnacja – pierwszy krok do zdrowia i piękna

Aby zapobiegać problemom z włosami i skórą głowy, ważna jest odpowiednia pielęgnacja. Dla najlepszego efektu warto wiedzieć, jak włosy są zbudowane i jakich składników potrzebują. Jednym z najważniejszych jest biotyna – bardzo popularna w suplementacji. Na naszym blogu można znaleźć rady na temat jej charakterystyki, działania i występowania. Na kondycję włosów niewątpliwie ogromny wpływ ma również dieta. Wskazówki dotyczące domowych sposobów na pielęgnację mogą stać się motywacją do zmiany codziennych przyzwyczajeń i rytuałów.

Porady specjalistyczne

Pogorszony stan włosów i skóry głowy może wynikać z innych poważnych schorzeń. Te bardzo często mają podłoże hormonalne. Przykładem jest nadmierne wypadanie, łysienie lub niepożądane owłosienie u kobiet, czyli hirsutyzm. Aby móc skutecznie diagnozować i leczyć wspomniane dolegliwości, warto zapoznać się z naszymi poradami dla pacjentów.

Emolienty, humektanty, proteiny – jakie składniki są najważniejsze dla włosów?

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Wiele osób marzy o pięknych zadbanych włosach. Czynniki atmosferyczne wraz z nieodpowiednią pielęgnacją wpływają jednak na nieestetyczny wygląd i kondycję mieszków włosowych. W rezultacie włosy stają się słabsze, bez blasku i tracą naturalny koloryt. Warto więc świadomie pielęgnować włosy w sposób, który będzie dobrany do ich indywidualnych potrzeb. Ważną rolę odgrywają odpowiednio dobrane produkty zawierające cenne składniki w odpowiednich proporcjach.

Continue reading „Emolienty, humektanty, proteiny – jakie składniki są najważniejsze dla włosów?”

Metoda CG (Curly Girl) – pielęgnacja włosów kręconych

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Pielęgnowanie włosów kręconych potrzebuje dużego zaangażowania ich właścicieli i dobrze dobranych kosmetyków. Poza stylizacją, odżywianiem, olejowaniem, włosy kręcone wymagają także specjalnego traktowania podczas mycia, które zapewnia metoda cg.

Continue reading „Metoda CG (Curly Girl) – pielęgnacja włosów kręconych”

Jak często myć włosy? Wskazówki dotyczące mycia włosów

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Częstotliwość mycia włosów to temat, który jest często poruszany przez stylistów, fryzjerów oraz trychologów. Kluczowe jest to, by dopasować ją do potrzeb swoich włosów oraz skóry głowy, nie popadając jednocześnie w pułapki zbyt częstego mycia, ani popularnego „przetłuszczania” włosów, które nie przynosi żadnych efektów. Dowiedz się, jak często myć włosy.

Continue reading „Jak często myć włosy? Wskazówki dotyczące mycia włosów”

Zagęszczanie włosów – tylko skuteczne metody

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Dzięki naturalnym metodom zagęszczania włosów można uzyskać szybkie i trwałe rezultaty w formie bujnej fryzury. W naszej klinice wykorzystujemy innowacyjne metody i narzędzia do walki z wypadającymi włosami. Opóźniamy i ukrywamy pierwsze oznaki starzenia się skóry głowy oraz włosów. Najnowocześniejsza aparatura pozwala nam precyzyjnie diagnozować i leczyć problemy łysienia. Dzięki temu uzyskujemy widoczne rezultaty zagęszczenia włosów. Jakie metody wykorzystujemy i co je wyróżnia?

Continue reading „Zagęszczanie włosów – tylko skuteczne metody”

5 sposobów na wypadanie włosów po ciąży

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Wzmożone wypadanie włosów po ciąży może dotyczyć nawet 90% kobiet, które niedawno rodziły. To stan, powodujący ogromną ilość niepokoju. Najczęściej dość szybko mija, ale zdarza się, że trwa na tyle długo, że we fryzurze zaczynają pojawiać się widoczne ubytki. Jest to związane z normowaniem się sytuacji hormonalnej w organizmie i naturalne – można wtedy stracić nawet do 30% wszystkich włosów. Dowiedz się, w jaki sposób radzić sobie z wypadającymi włosami po ciąży.

Continue reading „5 sposobów na wypadanie włosów po ciąży”

Czym jest laminowanie włosów? 2 metody laminacji w domu

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Laminowanie włosów jest zabiegiem pomagającym w szybki sposób poprawić ich wygląd, nadając połysk. Zabieg laminowania to pewnego rodzaju tarcza ochronna – zabezpiecza przed dalszymi uszkodzeniami i pozostawia piękny efekt. Laminowanie przeprowadza się, nakładając na całą długość włosów preparat bogaty w białka lub oleje, które zabezpieczają włosy przed przesuszaniem się, rozdającymi końcówkami i puszczeniem. Laminacja chroni także włosy przed wilgocią i gorącym powietrzem suszarki i prostownicy.

Continue reading „Czym jest laminowanie włosów? 2 metody laminacji w domu”

Wcierki do włosów – czym są i jak je prawidłowo stosować?

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Piękne, lśniące i mocne włosy to marzenie wielu osób. Zarówno czynniki atmosferyczne, niewłaściwa pielęgnacja, jak i uwarunkowania genetyczne przyczyniają się do osłabienia mieszków włosowych i ich wypadania. Na szczęście z pomocą przychodzą wcierki do włosów, które są najczęściej ziołowym, płynnym preparatem. Wcierany jest w skórę głowy, za pomocą wykonywanego delikatnego masażu. Produkt ten wzmacnia cebulki włosów i dostarcza im cennych składników odżywczych stymulujących porost zdrowych włosów.

Continue reading „Wcierki do włosów – czym są i jak je prawidłowo stosować?”

Równowaga PEH – 3 filary pielęgnacji włosów

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Zdrowe i lśniące włosy są marzeniem wielu osób. Niestety uciążliwe czynniki atmosferyczne oraz niewłaściwa pielęgnacja powodują, że włosy zaczynają wyglądać nieestetycznie i pogarsza się ich kondycja. Pielęgnacja w świadomy sposób jest przede wszystkim dopasowana do potrzeb konkretnej osoby. Ważne jest zatem, aby celowo i nieprzypadkowo dobierać produkty, które zawierają określone składniki we właściwych proporcjach.

Continue reading „Równowaga PEH – 3 filary pielęgnacji włosów”

Olejowanie włosów, czy warto? Jak prawidłowo olejować?

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Delikatne, piękne lśniące i mocne włosy są marzeniem wielu osób. Zarówno czynniki atmosferyczne, niewłaściwa pielęgnacja, jak i uwarunkowania genetyczne przyczyniają się do osłabienia mieszków włosowych i ich wypadania. Na szczęście z pomocą przychodzi pielęgnacja za pomocą olejowania. To praktyka znana od setek lat. Ten trend pielęgnacyjny stosowany regularnie znacznie poprawia kondycję włosów i sprawia, że są bardziej odporne na uszkodzenia.

Continue reading „Olejowanie włosów, czy warto? Jak prawidłowo olejować?”

Aloes na włosy – efekty, jak stosować?

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Łagodzące i głęboko nawilżające właściwości aloesu są znane każdemu. Dlatego tak chętnie sięgamy po niego w przypadku poparzeń skóry lub podczas innych problemów skórnych. Ale czy wiecie, że aloes ma również niezwykłe właściwości odżywcze dla naszych włosów? Warto poznać, co zyskuje się stosując aloes do pielęgnacji włosów oraz jak go używać, aby odżywić włosy.

Continue reading „Aloes na włosy – efekty, jak stosować?”

Drożdże na włosy – jak stosować? jakie efekty?

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Drożdże znajdziemy w wielu domowych kuchniach. Jednak nie jest to tylko podstawa dużej ilości dań i wypieków, ale również doskonały i naturalny kosmetyk do włosów. Drożdże zawierają wiele drogocennych składników i minerałów, które mają zbawienny wpływ na kondycję i zdrowy wygląd naszych włosów. Warto więc wykorzystywać je w pielęgnacji przygotowując kosmetyki na ich bazie.

Continue reading „Drożdże na włosy – jak stosować? jakie efekty?”

Przetłuszczające się włosy. Przyczyny, polecane zabiegi

Posted on by Dr n. med. Piotr Turkowski

Przetłuszczające się włosy wyglądają bardzo nieestetycznie i powodują dyskomfort w codziennym życiu. Skutecznie utrudniają wykonanie jakiejkolwiek pięknej stylizacji, co jest powodem frustracji dla wielu osób. Wyjaśniamy, jak można pozbyć się problemu.

Continue reading „Przetłuszczające się włosy. Przyczyny, polecane zabiegi”