Von der Kondition der Schuppenschicht h\u00e4ngen Dichte und Glanz der Haare ab. Das Haar besteht aus einem Schaft, der \u00fcber die Hautoberfl\u00e4che hinausragt, sowie aus einer Wurzel in der Haut. Die Haarwurzel liegt im Haarfollikel und endet in einer Zwiebel, die mit der Haarpapille verbunden ist. Aus der Haarzwiebel w\u00e4chst das Haar. Besonders wichtig ist die Haarpapille, da sie die N\u00e4hrstoffe in die Haarzwiebel transportiert.<\/p>\n
![\"Haaraufbau\"](\"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/budowa-w\u0142osa-1024x300.jpg\" "\\"Haaraufbau\\"")
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Woraus besteht ein Haar?<\/h2>\n
Bevor das Haar sichtbar wird, muss es einen langen Weg zur\u00fccklegen, den wir mit blo\u00dfem Auge nicht sehen. Es w\u00e4chst aus speziellen Kan\u00e4len, den sogenannten Haarfollikeln oder Haarwurzelscheiden. Ihre Hauptfunktion ist der Schutz der Haarwurzel. Das menschliche Haar ist an der Basis deutlich verdickt \u2013 diese Verdickung nennt man Haarzwiebel, die mit der Papille verbunden ist. Die Matrix der Haarzwiebel besteht aus sich schnell teilenden und differenzierenden Zellen, die sp\u00e4ter die Grundlage f\u00fcr Mark und Rinde des Haares bilden.<\/p>\n
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- Haarschaft<\/strong>: Der Hauptteil des Haares, bestehend aus drei Schichten: der \u00e4u\u00dferen Cuticula (Schuppenschicht), die das Haar sch\u00fctzt, der Cortex (Rinde), die Keratin enth\u00e4lt \u2013 den Hauptbestandteil von Haaren und N\u00e4geln \u2013 sowie dem Mark, das bei dickerem Haar vorkommt. Das Haar w\u00e4chst aus der Haarzwiebel und bewegt sich langsam zur Hautoberfl\u00e4che, wo es nach einigen Monaten durch ein neues Haar ersetzt wird.<\/li>\n
- Haarzwiebel<\/strong>: Hier entsteht das Haar. Sie liegt in der Kopfhaut und besteht aus Dr\u00fcsen, Blutgef\u00e4\u00dfen, Haarfollikeln und Keratinozyten, den Zellen, die das Haar bilden. Die Haarzwiebel ist 2 bis 7 Jahre aktiv, bevor sie in eine Ruhephase \u00fcbergeht und schlie\u00dflich durch eine neue ersetzt wird.<\/li>\n
- Haarwurzel<\/strong>: Der Teil des Haares, der unter der Haut liegt. Sie ist im Haarfollikel eingebettet, der aus Haarzwiebel, Blutgef\u00e4\u00dfen und Dr\u00fcsen besteht. Die Haarwurzel nimmt die N\u00e4hrstoffe f\u00fcr das Haarwachstum auf.<\/li>\n
- Haarfollikel<\/strong>: Eine Hautstruktur, in der die Haarzwiebel liegt. Er besteht aus Dr\u00fcsen, Blutgef\u00e4\u00dfen, Haarzwiebel und Keratinozyten. Der Haarfollikel ist mit Hormonrezeptoren ausgestattet, die auf Androgene reagieren \u2013 diese k\u00f6nnen androgenetischen Haarausfall ausl\u00f6sen.<\/li>\n<\/ul>\n
Wo entsteht das Haar?<\/h2>\n
Die Geburt eines Haares erfolgt in der Haarzwiebel. Haarfollikel befinden sich am gesamten K\u00f6rper, au\u00dfer an den Handfl\u00e4chen und Fu\u00dfsohlen. Auf der Kopfhaut gibt es etwa 100.000 bis 150.000 Follikel. Diese Zahl bleibt ein Leben lang unver\u00e4ndert. Ein Follikel besteht aus der Haarwurzel, der Wurzelscheide und der Talgdr\u00fcse.<\/p>\n
![\"Haarquerschnitt\"](\"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/przekr\u00f3j-w\u0142osa.jpg\" "\\"Haarquerschnitt\\"")
<\/p>\nHaarwachstumszyklus<\/h2>\n
Das vollst\u00e4ndig entwickelte Haar besteht aus toten Zellen, die einem bestimmten Zyklus folgen. Physiologische Prozesse wirken nicht mehr auf sie ein. Beim Menschen findet ein zyklischer Austausch der Haare statt.<\/p>\n
Es gibt drei Phasen des Haarwachstums: Anagen<\/strong>, Katagen<\/strong> und Telogen<\/strong>. W\u00e4hrend des Anagens w\u00e4chst das Haar, im Telogen befindet es sich in der Ruhephase. Auf der Kopfhaut befinden sich Haare gleichzeitig in unterschiedlichen Phasen. Die l\u00e4ngste Phase ist die Wachstumsphase, die 2 bis 5 Jahre dauert. Bei jungen Menschen befinden sich bis zu 90 % der Haare im Anagen. Die Telogenphase dauert nur einige Wochen. Das Haar w\u00e4chst im Durchschnitt 0,3\u20130,4 mm pro Tag. Am schnellsten w\u00e4chst es im Sommer, w\u00e4hrend des Schlafs und nach der Pubert\u00e4t. Den Haarwuchs beeinflussen Faktoren wie Hormone, Ern\u00e4hrung, Lebensstil oder Medikamente.<\/p>\n
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- Anagen<\/strong>: Die aktive Wachstumsphase im Follikel. Die Matrixzellen teilen sich intensiv. Die Dauer ist genetisch bestimmt und kann 2 bis 7 Jahre betragen. Bei gesunder Kopfhaut sollten sich 90 % der Haare in dieser Phase befinden.<\/li>\n
- Katagen<\/strong>: Die \u00dcbergangsphase, die nur 14 bis 21 Tage dauert. In der Haarwurzel findet ein Umbau statt, die Matrix bildet sich zur\u00fcck, und das Haar wird in Richtung Hautoberfl\u00e4che geschoben. Etwa 3 % der Haare befinden sich in dieser Phase.<\/li>\n
- Telogen<\/strong>: Die Ruhe- oder Ausfallphase. Das Haar ist vollst\u00e4ndig verhornt, in ihm laufen keine Prozesse mehr ab. Diese Phase dauert 30 bis 90 Tage und endet mit dem Ausfallen des Haares. Rund 13 % der Haare befinden sich in diesem Stadium.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"Haarwachstumszyklus\"](\"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/cykl-wzrostu-wlosa.jpg\" "\\"Haarwachstumszyklus\\"")
<\/p>\nChemische Zusammensetzung und Haarfarbe<\/h2>\n
Analysiert man den chemischen Aufbau des Haares<\/strong>, stellt man fest, dass es aus Proteinen, Wasser, Pigmenten, Mineralstoffen und Lipiden besteht. Je nach Zusammensetzung erh\u00e4lt das Haar unterschiedliche Eigenschaften. Der Anteil an Cystein beeinflusst, ob das Haar glatt, gewellt oder lockig ist. Die Haarfarbe h\u00e4ngt von der Menge des Pigments Melanin ab, das in der Haarmatrix von Melanozyten produziert wird. Es gibt zwei Arten von Melanin: Eumelanin, das f\u00fcr dunkle Haarfarben verantwortlich ist, und Ph\u00e4omelanin, das f\u00fcr rote Haare sorgt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wenige Menschen sind sich bewusst, dass ein gro\u00dfer Teil des Haares in der Haut liegt. Das Haar ist ein verhorntes Produkt der Epidermis, das fast den gesamten menschlichen K\u00f6rper bedeckt. Urspr\u00fcnglich erf\u00fcllte das Haar eine thermoregulatorische Funktion, heute hat es vor allem eine \u00e4sthetische Rolle und sch\u00fctzt zus\u00e4tzlich vor mechanischen Verletzungen. Das Haar besteht aus […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26821,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[184],"tags":[],"class_list":["post-26819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tests"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26819"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26983,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26819\/revisions\/26983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.piotrturkowski.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Katagen<\/strong>: Die \u00dcbergangsphase, die nur 14 bis 21 Tage dauert. In der Haarwurzel findet ein Umbau statt, die Matrix bildet sich zur\u00fcck, und das Haar wird in Richtung Hautoberfl\u00e4che geschoben. Etwa 3 % der Haare befinden sich in dieser Phase.<\/li>\n
- Haarzwiebel<\/strong>: Hier entsteht das Haar. Sie liegt in der Kopfhaut und besteht aus Dr\u00fcsen, Blutgef\u00e4\u00dfen, Haarfollikeln und Keratinozyten, den Zellen, die das Haar bilden. Die Haarzwiebel ist 2 bis 7 Jahre aktiv, bevor sie in eine Ruhephase \u00fcbergeht und schlie\u00dflich durch eine neue ersetzt wird.<\/li>\n